Coaching à domicile et en extérieur

Votre séance avec votre coach où vous voulez !

 

 

 

 

 

Avec le coaching à domicile ou en extérieur, nous nous donnons rendez-vous chez vous, dans un parc ou dans le lieu de votre choix pour réaliser votre séance d'entraînement et atteindre vos objectifs.

Maintenez votre motivation, gagnez du temps et progressez en toute sécurité en étant accompagné.


 

 Que vous soyez débutant ou d'un niveau intermédiaire, le matériel que je peux déplacer pour les séances, mes diplômes, formations et expériences me permettent de vous accompagner pour vos objectifs :

 

- D'amélioration des performances sportives / préparation physique

- De prise de masse musculaire

- De perte de poids / tonification

- De remise en forme / entretien physique

- De développement de l'endurance

- Et bien sûr de passer un bon moment en se défoulant !

 

Pour un niveau plus avancé il sera nécessaire d'utiliser du matériel qui vous pourrait retrouver dans mon studio de coaching VP TRAINING CLUB.


 

 

Fonctionnement :

1 : Vous me contactez pour obtenir plus d'informations et fixer un rendez-vous pour votre séance d'essai.

 

2 : Nous échangeons sur vos objectifs, besoins, capacités et contraintes afin que je puisse préparer au mieux vos séances.

 

3 : Nous commençons les séances et évaluons régulièrement votre progression par rapport à votre objectif. Je me déplace avec le matériel nécessaire pour les exercices sélectionnés, si vous avez déjà du matériel nous l'intégrerons aux séances.

 

4 : Vous prenez plaisir à progresser vers votre objectif en toute sécurité.

 

5 : Vous atteignez votre objectif et êtes autonome dans votre entraînement ou vous fixez de nouveaux objectifs à atteindre.


 Je viens à vous où que vous soyez dans l'agglomération tourangelle. Les séances peuvent aussi avoir lieu en dehors de l'agglomération sous réserve de disponibilité, avec un supplément à prévoir.

 

Chaque séance est sur rendez-vous ce qui permet de prendre en compte votre emploi du temps et de trouver le créneau idéal pour vous.

 

Si vous avez une demande particulière, un objectif spécifique, un lieu hors de l'agglomération, un créneau horaire inhabituel, contactez-moi et nous verrons ensemble ce que nous pouvons mettre en place.